Cara Melupakan Mantan – Terkadang ketika kita kehilangan seorang kekasih yang sangat dicintai, kita akan merasa sakit hati, sedih, dan bahkan marah. Entah amarah itu tertuju kepada diri sendiri atau kepada mantan tersayang. Namun, yang perlu kamu ingat adalah, kamu tidak boleh membiarkan dirimu terus terpuruk.
Sakit hati merupakan salah satu risiko yang memang harus kamu tanggung ketika menjalani sebuah hubungan percintaan. Kamu harus percaya, bahwa itu adalah salah satu proses untuk membawa kamu menuju dewasa dan menemukan cinta yang lebih baik.
Ada beberapa hal yang dapat kamu lakukan untuk mempercepat proses kamu move on untuk melupakan mantanmu dan memulai hidup baru. Jangan menunggu terlalu lama, simak langkahnya berikut ini.
Cara Melupakan Mantan dengan Cepat
Pergi Berlibur
Ada baiknya kamu menggunakan liburan sebagai cara melupakan mantan. Dengan pergi berlibur, kamu dapat melupakan segala hal buruk yang telah terjadi dan berusaha untuk fokus pada liburanmu. Dengan begini, kamu akan merasa lebih rileks dan mengurangi beban hidupmu.
Memulai Sebuah Hobi
Setiap orang sudah seharusnya memiliki sebuah hobi yang rutin dikerjakan. Dengan melakukan hobi, kamu akan lebih sibuk dan mempunyai kegiatan yang menyenangkan dalam hidup. Dengan begitu, mantan kamu akan hilang dari pikiranmu secara perlahan.
Ungkapkanlah Perasaanmu
Mengekspresikan emosi merupakan hal yang sangat baik dilakukan. Sebab, tidak baik untuk menyimpan emosimu di dalam hati. Salah satu cara terbaik untuk meluapkan emosi adalah dengan cara menulis dalam buku harian maupun membuat sebuah jurnal.
Rawat Dirimu
Terkadang ketika kita kehilangan orang penting dalam hidup kita, rasa sedih yang kita rasakan bisa membuat kita lupa untuk merawat diri kita sendiri seperti hal-hal dasar seperti mandi, makan, dan tidur. Pastikan kamu mengikuti cara melupakan mantan yang ini agar dirimu tetap terawat.
Lenyapkan Barang dari Mantan
Salah satu hal paling menyakitkan adalah ketika kita melihat baju, sepatu, jam tangan dan barang lainnya yang diberikan oleh ditinggalkan oleh mantan kekasih.
Untuk itu, kamu menghilangkan barang-barang dari mantan pacar agar kamu bisa melupakannya dengan lebih lancar.
