Bawang putih menjadi salah satu bumbu dapur yang paling populer dan banyak digunakan di seluruh dunia. Selain sebagai bumbu masak, bawang putih juga memiliki manfaat bagi kesehatan, termasuk bagi kehidupan seks.
Menurut beberapa penelitian, bawang putih dapat membantu melawan peradangan, mengurangi kadar kolesterol, dan melindungi dari penyakit kronis. Tak cuma itu, konsumsi bawang putih juga dipercaya dapat meningkatkan libido, baik pada pria maupun wanita.
Berikut ulasan lengkap tentang kaitan manfaat bawang putih untuk hubungan seks, dikutip dari Healthline:
Dapat meningkatkan aliran darah
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa bawang putih dapat membantu meningkatkan aliran darah, yang mungkin bermanfaat untuk mengobati masalah seperti disfungsi ereksi pada pria.
Terlebih lagi, satu penelitian di antara 49 pria yang lebih tua menemukan bahwa obat yang mengandung bahan-bahan seperti ekstrak bawang putih dapat meningkatkan fungsi ereksi, menurut studi yang dilakukan sejumlah peneliti di Universitas Tokyo.
Bawang putih juga dapat meningkatkan kadar oksida nitrat, senyawa yang membantu pembuluh darah melebar untuk meningkatkan aliran darah yang lebih baik. Ini berpotensi membantu meningkatkan fungsi ereksi.
Meningkatkan kesuburan pria
Selain meningkatkan aliran darah, beberapa penelitian lainnya juga menemukan bahwa bawang putih dapat membantu meningkatkan kesuburan pria.
Satu ulasan dari 18 penelitian menyimpulkan bahwa bawang putih membantu meningkatkan produksi sperma dan meningkatkan kadar testosteron, yang mungkin karena sifat antioksidannya.
Dalam penelitian terhadap hewan yang dilakukan Tohoku University, S-allyl cysteine, yang merupakan senyawa dalam bawang putih, ditemukan meningkatkan produksi testosteron pada tikus. Penelitian pada hewan lain juga menunjukkan bahwa ekstrak bawang putih dapat melindungi dari perubahan produksi sperma dan kadar testosteron yang disebabkan oleh kemoterapi.
Bertindak sebagai antioksidan
Antioksidan tidak hanya dapat membantu melindungi terhadap penyakit kronis, tetapi juga dapat memainkan peran kunci dalam kesehatan seksual dan kesuburan. Bawang putih segar dan ekstrak bawang putih kaya akan antioksidan dan dapat membantu menetralisir senyawa berbahaya yang dikenal sebagai radikal bebas.
Menurut sebuah penelitian yang melibatkan 100 responden pria dengan masalah infertilitas, konsumsi suplemen antioksidan ditemukan dapat membantu meningkatkan jumlah sperma.
